Категории
Добавить отзыв
Workout (воркаут)
Районы города
Возраст
Волейбол
Футбол
Бег и ходьба
Велоспорт
Плавание
Конный спорт
Фехтование
Интеллектуальные игры
Командные виды спорта
Гимнастика
Игры с ракеткой
Силовые виды спорта
Стрельба
Автомотоспорт
Уличная гимнастика
Легкая атлетика
Фигурное катание
Борьба
Спортивные единоборства
Авиационные виды спорта
Активный отдых и экстримальный спорт
найдено
1
компаний
0
Спортивные школы и секции
Отзывы: 0

Воркаут в Белгороде

Воркаут (workout, дворовый спорт, уличный спорт) – это любительский вид спорта, который подразумевает выполнение различных упражнений на уличных спортивных площадках (турниках, брусьях, рукоходах) или просто на земле. Воркаут нацелен на развитие силы и выносливости при помощи собственного веса.

В переводе с английского workout – это «тренировка», однако в России это понятие смешалось с понятием street workout (стрит воркаут), которое означает тренировку на улице.

У новичков могут возникнуть проблемы с технологией занятия воркаутом – они пытаются сразу же, не подготовившись, заниматься по стандартной схеме. Это может привести к травмам и болям в мышцах, поэтому начинать тренировки лучше по упрощенной схеме под присмотром опытного наставника.

Тренировки по воркауту в Белгороде проводит молодежно-спортивное объединение WORKOUT 31. Узнать цены занятий и прочитать отзывы о других спортивных секциях города можно на FeedbackGuru.

НОВЫЕ МЕСТА
  • студия индивидуального фитнеса
    BIOМЕХАНИКА
    ул. Гостенская, д.2Б

    официальное открытие 14 и 15 октября

  • салон красоты
    Нефертити
    Свято-Троицкий бул-р, д.17

    Оазис красоты в самом сердце Белгорода

  • салон красоты
    MIX точка красоты
    ул. Конева, д.17

    до 8 октября скидки на шугаринг и подарки

feedbackguru
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь