Категории
Добавить отзыв

Подготовка к полумарафону в Белгороде - цены и отзывы

Районы города
Фехтование
Уличная гимнастика
Интеллектуальные игры
0
Спортивные школы и секции
ул. Костюкова, д. 39A
Отзывы: 0

Нужно уточнять каждую неделю время. ...

Еще

Нужно уточнять каждую неделю время.

Подготовка к полумарафону в Белгороде

Полумарафон – это одна из дисциплин легкой атлетики, забег дистанцию в два раза меньше марафонской – 21 км 97,5 метров. Полумарафон не является олимпийским видом спорта, но при этом очень популярен среди спортсменов-любителей.

При подготовке к марафону важно тренировать выносливость: пробегать минимум 30 км каждую неделю и хотя бы раз в месяц выполнять контрольный забег. В план тренировок также стоит добавить силовые упражнения. Для подготовки к полумарафону подойдет любая одежда, однако непосредственно на старт нужно выходить в максимально удобной экипировке.

Найти, где в Белгороде готовят к полумарафону, прочитать отзывы о спортивных секциях города и узнать цену тренировок можно на нашем сайте.

НОВЫЕ МЕСТА
  • Гостенская, 2А
    BOOTLEGGER - Jazz and Cinema
    Бар
    Музыка, бургеры, свободная сцена
  • с. Соломино
    Галерея, арт-ресторан
    Еда.Вино.Атмосфера
    Открытие 1 декабря 2018 года
  • фитнес-клуб
    FORMULA.PRO
    ул. Дегтярева, д. 10Б
    Старт предпродаж клубных карт – 1 декабря 2018
GetViral - сделай свой продукт популярным