Категории
Добавить отзыв

Подготовка к полумарафону в Белгороде - цены и отзывы

Районы города
Фехтование
Уличная гимнастика
Интеллектуальные игры
0
Спортивные школы и секции
ул. Костюкова, д. 39A
Отзывы: 0

Нужно уточнять каждую неделю время. ...

Подготовка к полумарафону в Белгороде

Полумарафон – это одна из дисциплин легкой атлетики, забег дистанцию в два раза меньше марафонской – 21 км 97,5 метров. Полумарафон не является олимпийским видом спорта, но при этом очень популярен среди спортсменов-любителей.

При подготовке к марафону важно тренировать выносливость: пробегать минимум 30 км каждую неделю и хотя бы раз в месяц выполнять контрольный забег. В план тренировок также стоит добавить силовые упражнения. Для подготовки к полумарафону подойдет любая одежда, однако непосредственно на старт нужно выходить в максимально удобной экипировке.

Найти, где в Белгороде готовят к полумарафону, прочитать отзывы о спортивных секциях города и узнать цену тренировок можно на нашем сайте.

НОВЫЕ МЕСТА
  • фитнес-клуб
    FORMULA.PRO
    ул. Дегтярева, д. 10Б
    Старт предпродаж клубных карт – 1 декабря 2018
  • ресторан
    Гриль & Бутыль
    ул. Николая Островского, д. 12
    26 октября – открытие нового ресторана!
  • паб
    The Cock Pub & Shop
    ул. 50-летия Белгородской области, д. 17
    Здесь собираются друзья!
GetViral - сделай свой продукт популярным