Консультируем онлайн. Задайте вопрос:
Категории
Добавить отзыв

Подготовка к полумарафону в Белгороде - цены и отзывы

Районы города
Фехтование
Уличная гимнастика
Интеллектуальные игры
Спортивные школы и секции
ул. Костюкова, д. 39A
Отзывы: 0
Подготовка к полумарафону
Записаться

Нужно уточнять каждую неделю время.

Подготовка к полумарафону в Белгороде

Полумарафон – это одна из дисциплин легкой атлетики, забег дистанцию в два раза меньше марафонской – 21 км 97,5 метров. Полумарафон не является олимпийским видом спорта, но при этом очень популярен среди спортсменов-любителей.

При подготовке к марафону важно тренировать выносливость: пробегать минимум 30 км каждую неделю и хотя бы раз в месяц выполнять контрольный забег. В план тренировок также стоит добавить силовые упражнения. Для подготовки к полумарафону подойдет любая одежда, однако непосредственно на старт нужно выходить в максимально удобной экипировке.

Найти, где в Белгороде готовят к полумарафону, прочитать отзывы о спортивных секциях города и узнать цену тренировок можно на нашем сайте.

GetViral - сделай свой продукт популярным