Категории
Добавить отзыв

зона свободных весов

Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
29
компаний
9.3
Фитнес-клубы
ул. Гостенская, д.2Б
Отзывы: 1
8.7
Фитнес-клубы
ул. Волчанская, д. 292Б/2
Отзывы: 7
8
Фитнес-клубы
ул.Королева, д.23а
Отзывы: 12

Занятия со штангами и гантелями отлично дополняют тренировочный процесс, позволяя задействовать огромное количество мышц благодаря естественной траектории движений, а также их максимальной амплитуды ...

7.6
Фитнес-клубы
ул. Щорса, д. 45А
Отзывы: 3
10
Фитнес-клубы
ул. Макаренко, д. 20 (ТЦ Заря)
Отзывы: 1
9.6
Фитнес-клубы
ул. Костюкова, 39, ТРК “Модный бульвар”, 3 этаж
Отзывы: 4
9.6
Фитнес-клубы
ул. Шаландина, д. 4-Б
Отзывы: 3
9.1
Фитнес-клубы
пос. Дубовое, ул. Звёздная, д. 9
Отзывы: 2
9
Фитнес-клубы
Народный б-р, 82 ТЦ Пассаж (3 этаж)
Отзывы: 7
8.9
Фитнес-клубы
Гражданский проспект, д. 59а
Отзывы: 3

Зона свободных весов в тренажерном зале

Зона, где усиленно работают над мускулатурой - зона свободных весов. Тут найдутся всевозможные гантели, штанги и грифы. Предназначение таких тренажеров в повторении естественных движений нашего тела. По сравнению с остальным оборудованием, здесь идет усиленная нагрузка на все группы мышц.

Найти эту зону в фитнес-клубе не трудно - как правило, она окружена зеркалами. Перед началом занятий не забудьте разогреть мышцы и будьте осторожны - здесь легко получить травму. Лучше заниматься под присмотром индивидуального тренера, который всегда сможет подстраховать.

НОВЫЕ МЕСТА
  • салон красоты
    Sofi de Mari
    пос. Новосадовый, ул. 3-я Апрельская, д.17

    Спа-педикюр+гель-лак = 1700 руб

  • кофейня
    BoCoffee
    ул. Белгородского полка, д. 35

    Вкусный кофе с собой

  • пр-т. Б. Хмельницкого, д.111
    ПОДРУЖКИ
    центр лазерной эпиляции

    эпиляция всего тела за 4990 рублей!