Категории
Добавить отзыв
зона свободных весов
Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
29
компаний
0
Фитнес-клубы
Отзывы: 0
0
Фитнес-клубы
Отзывы: 0
9.4
Фитнес-клубы
Отзывы: 2
9
Фитнес-клубы
Отзывы: 7
8.8
Фитнес-клубы
Отзывы: 1

Зона свободных весов в тренажерном зале

Зона, где усиленно работают над мускулатурой - зона свободных весов. Тут найдутся всевозможные гантели, штанги и грифы. Предназначение таких тренажеров в повторении естественных движений нашего тела. По сравнению с остальным оборудованием, здесь идет усиленная нагрузка на все группы мышц.

Найти эту зону в фитнес-клубе не трудно - как правило, она окружена зеркалами. Перед началом занятий не забудьте разогреть мышцы и будьте осторожны - здесь легко получить травму. Лучше заниматься под присмотром индивидуального тренера, который всегда сможет подстраховать.

НОВЫЕ МЕСТА
  • медицинский центр
    ДА ВИНЧИ
    ул. Победы, д.165

    гинекология, ЛОР, УЗИ, медицинские анализы

  • ул. Мичурина, д. 56, оф.226
    Школа скорочтения и развития памяти
    по методике Шамиля Ахмадуллина

  • батутный клуб
    НЕБО
    ул. Попова, д.36

    открытие 18 ноября

feedbackguru
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь