Категории
Добавить отзыв
зона свободных весов
Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
28
компаний
0
Фитнес-клубы
Отзывы: 0
10
Фитнес-клубы
Отзывы: 1
9
Фитнес-клубы
Отзывы: 5
8.8
Фитнес-клубы
Отзывы: 1
8.6
Фитнес-клубы
Отзывы: 5

Зона свободных весов в тренажерном зале

Зона, где усиленно работают над мускулатурой - зона свободных весов. Тут найдутся всевозможные гантели, штанги и грифы. Предназначение таких тренажеров в повторении естественных движений нашего тела. По сравнению с остальным оборудованием, здесь идет усиленная нагрузка на все группы мышц.

Найти эту зону в фитнес-клубе не трудно - как правило, она окружена зеркалами. Перед началом занятий не забудьте разогреть мышцы и будьте осторожны - здесь легко получить травму. Лучше заниматься под присмотром индивидуального тренера, который всегда сможет подстраховать.

НОВЫЕ МЕСТА
  • батутный клуб
    НЕБО
    ул. Попова, д.36

    открытие 18 ноября

  • студия индивидуального фитнеса
    BIOМЕХАНИКА
    ул. Гостенская, д.2Б

    официальное открытие 14 и 15 октября

  • салон красоты
    Нефертити
    Свято-Троицкий бул-р, д.17

feedbackguru
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь