Категории
Добавить отзыв
занятия для беременных
Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
3
компаний
7.8
Фитнес-клубы
Отзывы: 10

Групповые занятия для беременных

Занятия спортом несомненно благоприятно влияют на организм беременной женщины. Но стоит быть аккуратными, если до беременности не было физических нагрузок. В таком случае, начинать занятия стоит постепенно.

Выполнение упражнений для беременных укрепляет мышцы спины, живота и таза. В результате это  облегчит роды и позволит избежать осложнений.

Беременным хорошо подойдут занятия йогой. Упражнения укрепят здоровье мамы и ее плода, правильное дыхание избавит от токсикоза, головных болей и запоров. Занятия снимают боли, судороги, отеки, тренируют тазобедренную часть.

Не следует выполнять упражнения без консультаций врача и в домашних условиях.

Узнайте цены на занятия для беременных на Feedback.Guru

НОВЫЕ МЕСТА
  • медицинский центр
    ДА ВИНЧИ
    ул. Победы, д.165

    гинекология, ЛОР, УЗИ, медицинские анализы

  • ул. Мичурина, д. 56, оф.226
    Школа скорочтения и развития памяти
    по методике Шамиля Ахмадуллина

  • батутный клуб
    НЕБО
    ул. Попова, д.36

    открытие 18 ноября

feedbackguru
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь