Категории
Добавить отзыв

Групповые занятия для беременных - цены и отзывы

Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
2
компаний
8.8
Фитнес-клубы
ул. Волчанская, д. 292Б/2
Отзывы: 8
8.9
Фитнес-клубы
Гражданский проспект, д. 59а
Отзывы: 3

Групповые занятия для беременных

Занятия спортом несомненно благоприятно влияют на организм беременной женщины. Но стоит быть аккуратными, если до беременности не было физических нагрузок. В таком случае, начинать занятия стоит постепенно.

Выполнение упражнений для беременных укрепляет мышцы спины, живота и таза. В результате это  облегчит роды и позволит избежать осложнений.

Беременным хорошо подойдут занятия йогой. Упражнения укрепят здоровье мамы и ее плода, правильное дыхание избавит от токсикоза, головных болей и запоров. Занятия снимают боли, судороги, отеки, тренируют тазобедренную часть.

Не следует выполнять упражнения без консультаций врача и в домашних условиях.

Узнайте цены на занятия для беременных на Feedback.Guru

НОВЫЕ МЕСТА
  • ресторан быстрого питания
    Шаурони
    пр-т. Славы, д. 86

    шаурма здорового человека

  • салон красоты
    Sofi de Mari
    пос. Новосадовый, ул. 3-я Апрельская, д.17

    Спа-педикюр+гель-лак = 1700 руб

  • кофейня
    BoCoffee
    ул. Белгородского полка, д. 35

    Вкусный кофе с собой