Регион: Белгород
Ритмичная музыка, грамотный тренер, платформа и хорошее настроение — вот всё, что нужно для эффективной тренировки по STEP - аэробике! ...
2000 руб - занятия 2 раза в неделю, 2400 - 3 раза в неделю ...
Степ-аэробика - занятия с использованием специальных платформ. Основа этого вида фитнеса - энергичный шаг. Упражнения эффективны для похудения - за час тренировки степ аэробикой в среднем сжигается 500 калорий.
Степ-аэробика подходит для детей и взрослых. Программа занятий включает нагрузку на мышцы спины, рук и ног. Постоянные упражнения поддерживают фигуру в форме и укрепляют здоровье.
Следует быть осторожными людям с заболеваниями суставов - такой вид занятий для них противопоказан.
Фитнес-клубы Белгорода предлагают занятия степ аэробикой для разных уровней подготовки. Узнать адреса и отзывы можно с помощью FeedbackGuru.
Получай подарки за отзывы!
Оставить отзыв – просто:
Перейдите на страницу компании и нажмите кнопку Добавить отзыв.
