Категории
Добавить отзыв
составление рационов питания, диет
Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
13
компаний
8.7
Фитнес-клубы
Отзывы: 7
1500 руб.
10
Фитнес-клубы
Отзывы: 1

А тмакже индивидуальной программы для самостоятельных тренировок в зоне тренажёров. ...

9
Фитнес-клубы
Отзывы: 5
1000 руб.
8.8
Фитнес-клубы
Отзывы: 1
600 руб.
8.6
Фитнес-клубы
Отзывы: 5
7.8
Фитнес-клубы
Отзывы: 10
4
Фитнес-клубы
Отзывы: 1
1000 руб.
0
Фитнес-клубы
Отзывы: 0
1000 руб.

Составление рационов питания и диет

Любые занятия спортом будут бессмысленны без соблюдения рациона правильного питания. Персональную диету для вас составит индивидуальный тренер, учитывая особенности вашего организма.

Стоит довериться профессионалу при составлении рациона питания. В таком случае будет подобрано оптимальное количество килокалорий для ежедневного потребления.

Основа всех диет - обильное питье. В день должно потребляться 2,5 л чистой воды.

Стоит понимать, что диета должна соблюдаться постоянно. В противном случае никакого эффекта от нее не будет. Постоянные физические нагрузки и правильное питание приведут к желаемой форме и здоровому организму.

НОВЫЕ МЕСТА
  • батутный клуб
    НЕБО
    ул. Попова, д.36

    открытие 18 ноября

  • студия индивидуального фитнеса
    BIOМЕХАНИКА
    ул. Гостенская, д.2Б

    официальное открытие 14 и 15 октября

  • салон красоты
    Нефертити
    Свято-Троицкий бул-р, д.17

feedbackguru
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Присоединяйтесь