В зале №1 - групповые занятия по силовой аэробике, йоге, функциональному тренингу, стрейчинг, пилатес.
В зале №2 - железный зал: кардио и силовые тренажёры.
Фотогалерея
Абонемент
1. 1 месяц
2000 ₽
безлимитный абонемент на месяц в тренажерный за, время посещения: 10:00-23:00
10:00-16:00
1000 ₽
2. Разовые посещения
200 ₽
Разовое посещение групповых или тренажёрного зала.
Групповые по предварительной записи
3. 8 занятий
1200 ₽
абонемент на 8 занятий в тренажерном зале на месяц
4. 12 занятий
1500 ₽
абонемент на 12 занятий в тренажерном зале на месяц
Тренажерный зал
1. Персональный тренер
800 ₽
от 800 руб. до 1500 руб. за одно занятие с индивидуальным тренером
2. ЛФК (лечебная физкультура)
3. Кардиозона
4. Зона свободных весов
5. Зона тренажеров
6. Зона бокса
7. Зона единоборств
Групповые занятия
1. Пилатес
2000 ₽
абонемент на 12 занятий в месяц.
2. Йога
2000 ₽
Стоимость абонемента в месяц.
3. Стретчинг
2000 ₽
8 занятий в месяц, разовое 300 р.
4. Силовая аэробика
2000 ₽
MixBums 12 занятий в месяц.
Дополнительные услуги
1. Массаж
Лечебный, коррекционный, расслабляющий.
2. Составление рационов питания, диет
1000 ₽
А тмакже индивидуальной программы для самостоятельных тренировок в зоне тренажёров.
3. Детская комната
Комната с телевизором и игрушками, в которой можно оставить ребёнка (детей) на время занятий.
А также работает Подготовка детей к школе (мини-группы 5-6 лет в мини-группах по 5-6 человек).
Место
Фитнес-клуб «Позитив» расположен по адресу ул. Шаландина д. 4Б. Возле здания есть огромная парковка, за 3 минуты можно дойти до остановки «Щорса» (бизнес-пространство «Контакт) и «Космос».
Расписание
«Позитив» работает с 10:00 до 23:00 без …
Интернет пестрит фотографиями голливудских мам, гордо показывающих стройное, практически не изменившееся тело. Как похудеть после родов, если нет возможности нанять команду персональных тренеров, диетологов и нянь, рассказывает владелица фитнес-клуба «Позитив» Светлана Бинчурова.