Категории
Добавить отзыв

Пилатес в Белгороде - цены и отзывы

Районы города
Интересный фитнес
9.4
Фитнес-клубы
ул. Гостенская, д.2Б
Отзывы: 2
1800 ₽

Стоимость разовой персональной тренировки по направлению "студийный пилатес". Занятия пилатесом на специальных тренажерах: Реформере, Трапеции, бочке, стуле и др. оборудовании способствуют к ...

8.8
Фитнес-клубы
ул. Волчанская, д. 292Б
Отзывы: 8

Входит в стоимость абонементов. Пилатес – это серия упражнений для развития мышц всего тела, улучшения осанки и координации. ...

8
Фитнес-клубы
ул.Королева, д.23а
Отзывы: 13

Pilates - так называемая "интеллектуальная гимнастика". Основная задача пилатеса заключается во взаимодействии всех мышечных групп, связок и сухожилий. Это способствует укреплению мышечной т ...

7
Фитнес-клубы
ул. Белгородского Полка, д. 67
Отзывы: 1
Скидка
20%
220 ₽
176 ₽

Пилатес, силовой пилатес, аэробика, фитнес микс. Разовое занятие.
Занятия проводятся в большом зале, группа до 15 человек. ...

10
Фитнес-клубы
ул. Макаренко, д. 20 (ТЦ Заря)
Отзывы: 1
250 ₽

Разовое посещение группового занятия пилатесом. ...

10
Фитнес-клубы
с. Стрелецкое, ул. Королёва, д. 38
Отзывы: 1
250 ₽

сейчас только 1 занятие, абонементов пока нет. ...

9.6
Фитнес-клубы
ул. Костюкова, 39, ТРК “Модный бульвар”, 3 этаж
Отзывы: 4

Входит в стоимость абонемента. Пилатес – это серия упражнений для развития мышц всего тела, улучшения осанки и координации. ...

9.6
Фитнес-клубы
ул. Губкина, д. 44в
Отзывы: 3
2000 ₽

абонемент на 12 занятий в месяц. ...

9
Фитнес-клубы
Гражданский проспект, д. 59а
Отзывы: 4

Стоимость абонемента можно узнать только по телефону. ...

8.6
Фитнес-клубы
ул. Апанасенко, д.97
Отзывы: 5
2800 ₽

Безлимитный абонемент на месяц.. Это целая система специальный упражнений, направленных на проработку нескольких групп мышц, а именно: пресса; спины; малого таза у женщин. Все движения выполняются оче ...

Пилатес

Пилатес - фитнес-направление, разработанное Йозефом Пилатесом еще в XX веке. Пилатес представляет собой совокупность упражнений, для всех частей тела и направленных на все группы мышц, при этом их могут выполнять мужчины и женщины любого возраста. Пилатес абсолютно не травматичен и имеет особенность в фокусировке над правильным (реберным) дыханием.

Пилатес корректирует осанку, улучшает работу внутренних органов, усиливает обменные процессы в организме.

Подтянуть живот, выровнять осанку, развить баланс и координацию тела поможет пилатес. Основной принцип взят из йоги: при выполнении упражнений соблюдается техника правильного дыхания. Во время занятий пилатесом мышцы брюшной полости напрягаются равномерно, что поддерживает тело в тонусе.

Силовой пилатес - хороший способ похудения и поддержания фигуры в форме. В отличие от обычного пилатеса здесь применяются утяжелители. Результаты от занятий чувствуются после первой недели тренировок.

Фитнес-клубы Белгорода предлагают групповые занятия и уроки пилатесом для начинающих и любителей.

НОВЫЕ МЕСТА
  • ресторан
    Гриль & Бутыль
    ул. Николая Островского, д. 12
    26 октября – открытие нового ресторана!
  • паб
    The Cock Pub & Shop
    ул. 50-летия Белгородской области, д. 17
    Здесь собираются друзья!
  • детский развивающий центр
    Господин ребенок
    Народный б-р, д. 32
    развитие личности и индивидуальный подход