Категории
Добавить отзыв

EMS-тренировки в фитнес-клубах Белгорода - цены и отзывы

Районы города
Абонемент
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бассейн
Дополнительные услуги
Интересный фитнес
найдено
3
компаний
8.3
Фитнес-клубы
п. Дубовое, ул. Благодатная, д. 5
Отзывы: 3
0
Фитнес-клубы
ул. Щорса, д. 45л (этаж 1)
Отзывы: 0
0
Фитнес-клубы
Гражданский проспект, д. 36 (этаж 1)
Отзывы: 0

EMS-тренировка в Белгороде

EMS-тренировка (электростимуляция) – это тренировка мышц за счет слабого воздействия электрических импульсов. История этой процедуры насчитывает более 50 лет, однако, если раньше эту методику использовали для подготовки космонавтов, то теперь она доступна широкому кругу пользователей.

Популярность ЭМС фитнеса с каждым годом набирает обороты по нескольким причинам. Во-первых, она безопасна и подходит всем, даже пожилым людям. Во-вторых, такие тренировки крайне эффективны: 20 минут в костюме заменят 3 часа в тренажерке. И, наконец, технология снижает уровень боли при восстановлении мышц.

Какие проблемы помогут решить эмс тренировки:

  1. Вылечить заболевания спины и проблемы с суставами.
  2. Похудеть и прийти в форму.
  3. Восстановиться после рождения ребенка.
  4. Набрать мышечную массу.
  5. Реабилитироваться после травмы.

Как проходит эмс-тренировка? Человек надевает специальный костюм с электродами, прилегающими к телу, а дальше небольшие электрические импульсы имитируют сигналы мозга и заставляют мышцы сокращаться сильнее и более качественно. Параллельно выполняется ряд упражнений, который за короткий промежуток времени помогает проработать все группы мышц.

ЭМС-костюм абсолютно безопасен, а сама тренировка должна проходить под присмотром фитнес тренера, который будет контролировать правильность выполнения упражнений.

Где можно найти ems-тренировки в Белгороде? В настоящее время ems фитнес предлагают фитнес-центры «#явформе», «ЛюксФит» и «FIT-N-GO». Эмс тренировка будет стоить от 1500 рублей за разовое занятие до 900 рублей в рамках абонемента. Узнать более подробную информацию о фитнес-центрах, стоимости услуг и почитать отзывы клиентов, вы можете на нашем сайте. 

НОВЫЕ МЕСТА
  • ресторан быстрого питания
    Шаурони
    пр-т. Славы, д. 86

    шаурма здорового человека

  • салон красоты
    Sofi de Mari
    пос. Новосадовый, ул. 3-я Апрельская, д.17

    Спа-педикюр+гель-лак = 1700 руб

  • кофейня
    BoCoffee
    ул. Белгородского полка, д. 35

    Вкусный кофе с собой