средний Рейтинг 9.6
Соотношение цена \ качество
8.8
Приветливость персонала
10
Компании поблизости
8.1
0
7.4
Описание
ALEX FITNESS — это современный клуб с просторными залами для групповых занятий, новейшим оборудованием для тренировок, высококвалифицированным персоналом.
Мы считаем, что фитнес должен быть доступным. Поэтому стоимость абонементов у нас невысокая, хотя уровень тренировок на высоте.
Фотогалерея
Абонемент
-
1. Годовой абонемент
14900 ₽
Безлимитный годовой абонемент, который включает: занятия в тренажерном зале, групповые занятия по всем направлениям, посещение сауны.
-
2. 9 месяцев
11900 ₽
Безлимитный годовой абонемент, который включает: занятия в тренажерном зале, групповые занятия по всем направлениям, посещение сауны.
-
3. 6 месяцев
10900 ₽
Безлимитный годовой абонемент, который включает: занятия в тренажерном зале, групповые занятия по всем направлениям, посещение сауны.
-
4. 3 месяца
5900 ₽
Безлимитный годовой абонемент, который включает: занятия в тренажерном зале, групповые занятия по всем направлениям, посещение сауны.
-
5. 1 месяц
3500 ₽
Безлимитный годовой абонемент, который включает: занятия в тренажерном зале, групповые занятия по всем направлениям, посещение сауны.
1 неделя тренировок
1500 ₽
2 недели тренировок
2000 ₽
-
6. Разовые посещения
первое разовое посещение бесплатное
Тренажерный зал
Групповые занятия
-
1. Силовые тренировки
Входит в стоимость абонемента.
Силовые тренировки — это комплекс спортивных упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки, направленный на укрепление скелетно-мышечной системы.
-
2. Пилатес
Входит в стоимость абонемента. Пилатес – это серия упражнений для развития мышц всего тела, улучшения осанки и координации.
-
3. Йога
Входит в стоимость абонемента. Йога – это эффективный способ нейтрализовать депрессию и стресс или просто отдохнуть, расслабиться.
-
4. Стретчинг
Входит в стоимость абонемента. Стретчинг – это вид аэробики, направленный на растяжку мышц.
-
5. Степ-аэробика
Входит в стоимость абонемента. Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформы).
-
6. Силовая аэробика
Входит в стоимость абонемента. Силовая аэробика -- это комплекс силовых упражнений, выполнение которых направлено на укрепление процессов обмена в организме, то есть на избавление от избыточного веса
-
7. Zumba
Входит в стоимость абонемента. Зумба - это зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов.
Дополнительные услуги
-
1. Кафе
сейчас не работает
-
2. Солярий
40 ₽
1-5 минуты по 40 руб., с 6-ой минуты по 20 руб.
-
3. Составление рационов питания, диет
Стоимость обговаривается отдельно с индивидуальным тренером.
-
4. Сауна
Посещение бесплатное, при приобретении любого абонемента.
