назад к списку новостей

Бодрое утро – авторская программа в «Биомеханике»

Студия индивидуального фитнеса «BioМеханика» представляет авторскую программу Вадима Яковенко «Бодрое утро». 

Программа направлена на противодействие старению, ведь утренние тренировки:

• проходят в удобное время;
• помогают сжигать больше калорий;
• нормализуют биологические ритмы;
• заряжают хорошим настроением на весь день!

 

После тренировки можно идти на работу – бодрым, с чувством выполненного долга и в отличном настроении. День должен начинаться с правильных привычек!

Занятия проходят 3 раза в неделю по понедельникам, средам и пятницам в 07:00. Тренер – Вадим Яковенко.